Poniżej przedstawiam tłumaczenie fragmentu "Sigdrifumalu", związanego bezpośrednio z runami:
6. «Piwo przynoszę, drzewo bitewne,
zmieszane z siły, i wielkiej sławy;
Zaklęcia zawiera i lecznicze znaki,
pełne dobroci i radości runy.»
7. Zwycięstwa run się ucz, gdy chcesz długo wygrywać,
i runy na rękojeści miecza wyryj;
jedne na bruździe, inne na zbroczu,
i dwakroć zawezwij Tyra.
8. Piwne runy poznaj, te od kłamstwa żony
gdy zdrady się boisz, nie ufasz;
Na rogu je wyryj, i z tyłu swych dłoni,
Potrzebę zaś znacz na paznokciu.
Błogosław wicher, i trudne wyjścia,
i rzuć leek na naczynie;
(gdy zrobisz to, nie zdarzy ci się, że miód twój ze złem będzie zmieszan).
9. Narodzin są runy, gdy pomoc chcesz nieść,
dziecięciu gdy matka je rodzi;
na dłoni je zapisz, i wokół jej stawów,
i poproś by Norny pomogły.
10. Dla fal też są runy, gdy chcesz w nich schronienia,
Bałwany się pienią na morzu;
na dziobie je napisz, a także na sterze,
i wypal je również na wiosłach;
Gdy fale przyboju się wzburzą, sczernieją
Zobaczysz się w porcie bezpieczny.
11. Różdżkarskie są runy, gdy leczyć zaś chcesz,
leczenie ran również podziała;
na korze je wypisz, na drzewie niech będą
zwrócone ku wschodniej stronie.
12. Słów run też się naucz, niech nikt ich nie widzi,
Odpowiedz na ból i nienawiść;
dobry wiatr, oraz fale, ustaw wszystko w porządku,
w miejscu sądu, gdy sąd się odbywa
bracia twoi odniosą zwycięstwo.
13. Myśli run też się naucz, abyś poznał zawczasu
i zrozumiał umysły człowiecze
14. Hropt je ustawił, i tak je zapisał,
w myśli je zrobił, z wiatru, na którym stał
z głowy Heithdraupnira, i z rogu Hoddrofnira.
15. Na górze on stał, z mieczem Brimira,
na głowę miał hełm nałożony;
Wpierw głowa Mimira swój głos zabrała,
i słowa prawdy wyrzekła.
16. Ochronne na tarczy przed lśniącą boginią,
na uchu Arvaka, na nodze Alsvitha,
na kole powozu zabójcy Hrungnira
na szczęce Sleipnira, i na wodzach od sań.
17. Na łapach niedźwiedzia, na języku Bragiego,
na wilczych pazurach, i orła dziobie,
na krwawych skrzydłach, i na końcu mostu,
na wolnych rękach, i na śladach stóp.
18. Na szkle i na złocie, i w dobrych zaklęciach,
W winie i piwie, na wygodnym siedzisku,
W miejscu Gungnira, i na piersiach Grani,
na paznokciach Norn, i na sowim dziobie,
zeskrobane są runy, przez najstarszych spisane,
wymieszane są z miodem,
w drogę długą wysłane;
Tak Bogowie je znają, Elfy również poznały,
Część dla Wanów najmędrszych,
Część dla ludzi śmiertelnych.
19. Bukowe są runy, narodzin są runy,
wszystkie runy napoju,
runy mocy są też;
Kto je pozna poprawnie i prawdziwie odczyta,
temu runy pomogą;
Zawsze pomagają
Póki Bogowie istnieją.